Clases de Kickboxing en Barcelona
KICKBOXING EN BARCELONA
Entrena clases de kickboxing en Barcelona, en nuestra escuela de Artes Marciales Mugendo Gracia, nuestras clases te ayudaran a mantener ejercitado tu cuerpo y tu mente. Los entrenamientos de alta intensidad te ayudarán a quemar más calorías que cualquier otra actividad.
Nuestros instructores de Kickboxing en Barcelona, están certificados y titulados en toda España. Ellos se enfocarán en enseñarte las principales técnicas de Kickboxing, tanto básicas como avanzadas. Aprende a defenderte en nuestras escuelas de kickboxing en barcelona disponemos de clases para todas las edades. Nos especializamos en entrenamientos de potencia y agilidad de kickboxing.
Beneficios
NUESTRAS CLASES DE KICKBOXING EN BARCELONA
Los beneficios de tomar clases de kickboxing en Barcelona, son los mismos que obtienes en nuestras clases de artes marciales en barcelona comienzan desde los físicos hasta los mentales. A través de entrenamientos intensivos musculares y cardiovasculares, podrás ejercitar cada músculo para fomentar su crecimiento y resistencia.
Los beneficios que podrás ver en el aspecto mental, es la mejoría en la confianza y un aumento notorio de autoestima. La suma de todo esto, te permitirá enfocarte en los objetivos, generando los cambios positivos que estás buscando.
No te pierdas ninguno de los beneficios de nuestras clases de kickboxing en Barcelona en Mugendo Gracia. Aprovecha y vive la experiencia Mugendo.
Nuestras clases
KICKBOXING EN BARCELONA EN MUGENDO GRACIA
Si buscas tomar una clase de kickboxing en Barcelona, en Mugendo Gracia, podrás corroborar que hay muchos lugares donde puedes hacerlo. Es por esto que te contaremos por qué en Mugendo Gracia podrás aprender kickboxing de forma eficaz, veloz y efectiva.
En Mugendo Gracia no tienes que tener un nivel previo para poder tomar clases de kickboxing, ya que nuestras clases de kickboxing están adaptadas para todas las edades y niveles.
Los niños también pueden recibir clases de kickboxing en Barcelona, ya que hay algunos de nuestros programas que no tienen contacto físico, así como también aprenden defensa personal en Barcelona para combatir el Bullying escolar. Están enfocados en la parte aeróbica, de gimnasia y de movimientos especiales que ayudarán a la coordinación y agilidad.
Los adultos también tienen sus propias clases donde pueden aprender kickboxing en Barcelona. Los programas específicos para esta edad, a parte del entrenamiento sin contacto, también podrán practicar técnicas de golpes de puño y patadas en todas sus formas.
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CLASES DE KICKBOXING PARA NIÑOS EN BARCELONA
Las clases de kickboxing para niños en Barcelona son una excelente forma de que los más pequeños se mantengan activos, aprendan disciplina y desarrollen confianza en sí mismos. En un ambiente seguro y guiado por profesionales, los niños aprenden técnicas de defensa personal mientras se divierten, mejoran su coordinación y canalizan su energía de manera positiva.
¡Una actividad ideal para que crezcan fuertes y seguros!
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CLASES DE KICKBOXING PARA ADULTOS EN BARCELONA
Descubre las clases de kickboxing para adultos en Barcelona, el entrenamiento perfecto para mejorar tu condición física, tonificar músculos y liberar el estrés acumulado del día a día. Con instructores experimentados y en un ambiente de apoyo, aprenderás técnicas de defensa personal, aumentarás tu resistencia y ganarás confianza en cada sesión.
¡Ya seas principiante o avanzado, el kickboxing es la manera ideal de desafiarte y alcanzar tus metas físicas y mentales!
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CLASES DE KICKBOXING PARA MUJERES EN BARCELONA
Nuestras clases de kickboxing para mujeres en Barcelona están diseñadas para empoderarte y ayudarte a alcanzar tus objetivos físicos en un ambiente inclusivo y de apoyo. A través de movimientos intensos y técnicas de defensa personal, mejorarás tu resistencia, tonificarás el cuerpo y reducirás el estrés.
No importa tu nivel, cada sesión está orientada a fortalecer la confianza y promover el bienestar físico y mental.
¡Únete y descubre la mejor versión de ti misma mientras entrenas en una comunidad de mujeres fuertes y decididas!
CÓMO FUNCIONAN NUESTRAS CLASES DE KICKBOXING EN BARCELONA
Para saber cómo son nuestras clases de kickboxing en Barcelona, en Mugendo Gracia lo primero que hay que saber es la duración. Creemos que el tiempo óptimo para que el cuerpo reciba una buena dosis de entrenamiento, es entre una hora y cuarto / una hora. Las clases pueden estar divididas en 7 partes en las cuales el instructor te guiará en cada una de ellas.
La primera parte donde hay un saludo inicial seguido de un calentamiento o warm up. Hacer uso de los beneficios de la elongación resulta el secreto para evitar cualquier tipo de lesión.
En los siguientes 50 minutos de la clase, realizarás diferentes ejercicios y técnicas de coordinación y resistencia, escudos y sacos, combinaciones y ejercicios de tonificación y musculación. Podríamos decir que cada parte del entrenamiento combina coordinación, resistencia y concentración con una mezcla de potencia e impacto, lo cual generará en nuestro cuerpo la liberación de estrés.
Nuestros programas de entrenamiento
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Clases privadas
KICKBOXING EN BARCELONA CON ENTRENADOR PERSONAL
Las clases privadas de kickboxing en Barcelona, las realizarás con un entrenador personal que te guiará durante la hora que estarás realizando el entrenamiento. Los beneficios de realizar una clase personalizada es que podrás alcanzar tus metas de forma veloz, ya que la atención solo estará enfocada en ti. Esto no significa que las clases en grupo sean menos efectivas.
Los entrenamientos con los demás alumnos te permitirán desarrollar tus habilidades de trabajo en equipo. Realizar una combinación de ambas será lo más productivo para que puedas realizar un crecimiento correcto y un desarrollo efectivo y duradero.
